Home Etiketas

Etiketas

  Laikytės treniruočių grafiko ir nevėluokite.
  Jeigu vis dėlto pavėlavote į treniruotę, tai įeidami į dodžo (salę) nusilenkite (rei) bei garsiai ir aiškiai pasakykite Onegaišimas („prašau, išmokyk mane“) ir Šitsureišimas („atsiprašau už pavėlavimą“), tada atsisėskite dodžo gale ant kelių.
  Į dodžo draudžiama įeiti su lauko drabužiais ir avalyne.
  Įeidami į dodžo praleiskite mokytoją ir vyresnius mokinius.
  Įeidami į dodžo nusilenkite bei garsiai ir aiškiai pasakykite Onegaišimas. Jeigu dodžo yra mokytojas, nusilenkite ir jam bei garsiai ir aiškiai pasakykite Onegaišimas.
  Būtinai nueikite į tualetą iki treniruotės. Atsitiktinis smūgis į pilvą (arba šlapimo pūslę) gali būti labai pavojingas. Stenkitės nepamiršti, kad treniruotis su pilnu skrandžiu nesveika, todėl nevalgykite bent valandą iki treniruotės.
  Jeigu turite traumų, prieš treniruotę dėl to įspėkite mokytoją.
  Kai jūsų prašo atsistoti į tam tikrą pozą arba užimti tam tikrą vietą treniruotės pradžioje arba pabaigoje, judėkite greitai, nevaikščiokite lėtai.
  Karate Gi (treniruotėms skirta apranga) visada turi būti tvarkinga, švari, diržas išdžiovintas, bet neišskalbtas, nes jis simboliškai yra jūsų atkaklumo treniruotėse įrodymas. Mokykitės gerbti diržą, kaip jūsų atkaklumo treniruotėse simbolį.
  Rankų ir kojų nagai turi būti nukirpti, ilgi plaukai – surišti. Papuošalus, laikrodžius ir kt. prieš treniruotę būtina nusiimti.
  Dodžo kramtyti kramtomą gumą, rūkyti ir gerti alkoholinius gėrimus draudžiama.
  Po komandos Šiugo sustokite į vieną eilę pagal meistriškumo lygį.
  Po komandos Seiza atsisėskite po vieną pradėdami vyriausiu mokiniu.
  Po komandos Mokuso užmerkite akis ir susikaupkite treniruotei.
  Po komandos Mokuso Jame atsimerkite.
  Po komandos Šomeni Ni Rei nusilenkite Karate Goju Ryu įkūrėjui.
  Po komandos Sensei Ni Rei atsisukite ir nusilenkite karate mokytojui bei garsiai ir aiškiai pasakykite Onegaišimas.
  Po komandos Kiritsu atsistokite po vieną pradėdami vyriausiu mokiniu.
  Treniruotės metu nepamirškite padėkoti tiems, kurie jus pataisė ar pamokė, sakydami jiems Arigato Godzaimašita (ačiū).
  Nenusivilkite Karate Gi dalių, nenusiriškite diržo per treniruotę, kol jums to neleis padaryti.
  Treniruotės metu turite dirbti rimtai, nejuokauti ir netrukdyti kitiems, nesibarti, nekalbėti, nesidėti atsipalaidavusiems. Pertraukėlių metu nesėdėkite ant kėdžių, nesiramstykite į sienas ir negulėkite ant žemės. Darykite pratimus, neleiskite laiko veltui. Rimtai žiūrėkite į treniruotes. Tai ne vieta juokauti. Karatistas visada budrus ir gerai elgiasi. Negaišinkit savęs ir kitų.
  Mokinys privalo pasilikti dodžo iki paskutinio ritualinio nusilenkimo treniruotės pabaigoje.
  Aukšto laipsnio turėjimas (ypač juodojo diržo) neleidžia atsipalaiduoti ir negerbti dodžo – priešingai.
  Treniruotės metu nepamirškite nusilenkti savo kolegai arba karate įrankiui, su kuriuo treniruositės, bei garsiai ir aiškiai pasakykite Onegaišimas. Baigiant vėl nusilenkite dėkodami: Arigato Godzaimašita.
  Be mokytojo priežiūros dodžo draudžiama treniruotis su karate įrankiais, daryti Kumite ir Bunkai. Praktikuojant Kumite ir Bunkai su juodo diržo savininku, darykite viską, ką pajėgiate, bet su derama pagarba šiam laipsniui. Jei jums atrodo, kad galite mušti stipriau, muškite, bet atminkite, kad dvikovoje atsižvelgiama į jūsų žemesnį laipsnį, todėl nemušama iš visos jėgos.
  Susikaupkite, būkite dėmesingi. Stenkitės, kad treniruočių metu nei jūs, nei kiti mokiniai negautų traumų.
  Kreipkitės į mokytoją “Sensej”, “Sempaj” arba “Šichan”. Nesikreipkite į mokytoją vardu.
  Mokytoją reikia gerbti. Karatė prasideda ir baigiasi mandagumu. Jeigu jūs negalite parodyti pagarbos žmogui, kuris skiria savo laiką jūsų mokymui, tai jūs nesate verti treniruotis karatė. Niekada nesiginčykite su mokytoju dėl jo nurodymų, niekada nekalbėkite salėje, jeigu mokytojas jūsų nepaklausė. Toks paklusnumas leidžia atsirasti tarpusavio pasitikėjimui tarp mokinio ir mokytojo, kas pagreitina žinių ir mokymo procesą.
  Išeidami iš dodžo nusilenkite bei garsiai ir aiškiai pasakykite Arigato Godzaimašita.

BŪK STIPRUS IR SVEIKAS !

 

 

bruce_lee3

"Using no way as way. Having no limitation as limitation." -- Bruce Lee


Visos teisės saugomos © 2017 Dojo.lt.
Joomla! yra nemokama programinė įranga, platinama pagal GNU/GPL licenziją.